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蔬菜和水果是健康饮食的基础，但你不能只靠农产品生存。为了获得所有必需的营养素，你还需要吃全谷物、瘦蛋白（鱼、瘦肉、豆类或低脂乳制品）和健康脂肪，包括坚果和橄榄油。你需要多少？通过以下常州餐饮公司分享的三个简单步骤来平衡你的饮食。
许多注重健康的食客和那些对食用动物产品有伦理顾虑的人都喜欢无肉饮食，但吃肉对你的饮食很重要。肉类具有许多营养、疾病预防甚至减肥的特性。下面，常州餐饮公司就为大家大家详细介绍肉类食品在饮食中的重要性！
吃蔬菜对健康有好处——作为整体健康饮食的一部分，吃更多蔬菜和水果的人可能会降低患某些慢性病的风险。蔬菜为身体的健康和维持提供了至关重要的营养，接下来常州餐饮公司就为大家介绍为什么吃蔬菜很重要？
一旦您的孩子进入中学或高中，您可能会注意到他的午餐选择发生了很大的变化。学校食堂，通常也可以被称为自助餐厅，提供一系列的食物选择，从完整的、营养均衡的膳食到“点菜选择”。面对琳琅满目的选择，并且几乎没有营养知识的指导，中学生和高中生经常难以做出明智的午…
加工食品会影响您的健康，因此在烹饪时使用新鲜食材总是更好的。所以。今天常州食堂承包公司为您带来三个理由，为什么在烹饪食物时总是使用更好地新鲜食材！
如果你以烹饪美食为生，当全世界都为某种食物或饮料疯狂时，你可能会感到沮丧。从白菜汤到咸焦糖纸杯蛋糕，美食界似乎总是对这样或那样的事情感到兴奋。
人们越来越多地回归园艺和种植自己的农产品。除了作为一种很好的爱好，在家种植蔬菜还有很多好处。如果你没有空间来建造一个大的蔬菜园，那么几个大的容器可以提供生长一些极好的新鲜水果或蔬菜所需的环境。
想要保持学校食堂的安全和卫生，需要一个系统的方法，包括设定程序和定期清洁。学校食堂是一个忙碌的环境，那里的节奏可能是疯狂的，但重要的是“忙碌”不会超过清洁制度和学校食堂设备的清洁。下面，常州食堂承包就来告诉大家如何保持学校食堂的安全和卫生。
宴会承办人总是做恶梦，梦见没有叉子就出现在婚宴上。你需要组织得非常好，以成功地满足任何类型的功能，无论是一个大型招待会或是一个简单的商务午餐。在急于出门的时候，很多东西都被忽略了，比如盐和胡椒瓶，鸡尾酒餐巾纸，甚至牛排刀或叉子。
餐厅所需的设备，在很大程度上取决于你开的餐厅类型：快餐、中型餐厅、休闲餐厅或精致餐厅。设备的数量也将根据你的餐厅大小而有所不同。总的来说，你需要设备用于餐厅的后面、服务和用餐区。接下来，常州餐饮公司就为大家简单介绍一下开餐馆需要什么设备?
餐厅的两个关键部分是准备食物的生产区域和公共区域，您的客户可以在那里用餐或进行结账。在餐厅设计方面考虑的主要因素是餐厅的大小和布局、厨房空间、存储区域和办公室。餐饮空间将占据您的大部分设施，其次是厨房和准备区域，然后是储藏室。如果你在办公室有一个办公室…
一位副主厨在任何商业厨房中，都扮演着重要的角色。这意味着他们在主厨的领导下，是厨房的另一主人。无论主厨是否在场，他们都有责任确保厨房顺利运行。副主厨责任重大，工作要求很高。下面，常州餐饮公司就为大家介绍副主厨的工作角色和职责。